健康維持方法/Health 21st January 2022 · By Smeralda断食しました。失敗しました。 おはようございます。一家全員オミ明けのスメラルダです。 毎日寒い朝が続いていますね。 私はチビの学校の通学のために、朝は車のフロントガラスの氷をアルコールスプレーにて解かすことから始めます。 引っ越しをする前の家のフロントガーデンには大きな木が何本もあって霜や風から車を守ってくれていたのでどんなに寒くても凍りつく心配はしたことなかったのですが、今は結構大変です。 コロナ騒ぎが始まった頃購入したアルコールが大量にあるので凍りついたフロントガラスには薄めて使っています。 ちょう …Read More