カルダモンの効果と日本の母の日ギフトアイデア
こんにちは。えとわーる ⭐︎です。
毎朝7℃前後という寒さ😨皆さん風邪引いてませんか？来週から少し気温が上がるようですが今年もイギリスの夏は短いのでしょうか。。。日本のゴールデンウィークの頃はもう半袖を着ていたような。
さてさて、今日は「カルダモン」について。。。
皆さんは「カルダモン」と聞いて何かイメージが浮かびますか？
まず、カレーのスパイスではお馴染みですよね。チャイやスウェーデンの名物カルダモンロール(バン)というパンなんかもあります。ロンドンでも食べれるところがいくつかあります。例えばここ。有名なベーカリーの一つです。
カルダモンの実はこんな感じです。
スーパーでも瓶に入った物が売られてます。
このカルダモン、一粒お白湯やコーヒー紅茶に落とすだけですごーく爽やかな香りがするのはご存知でしょうか？おまけに色んな効果があるんです！
高血圧の抑制、胃腸トラブルの改善、抗酸化作用、抗炎症作用、動脈硬化の防止、血栓予防、肝臓保護、口臭予防、コレステロール低下、肥満の抑制、糖尿病の予防、脳の緊張をほぐしてリラックスさせてくれる、むくみや倦怠感の解消など。
かと言ってもちろん摂りすぎは良くないので、一日に1-2杯楽しんでみませんか？
カルダモンの実はそのままドリンクに入れてもいいし、少しナイフなどで割ってから落としても。
とてもいい香りなので一度お試しください♪
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次に、イギリスでは母の日は3月に終わったので、日本の母の日のことを忘れがちですが、今年は5月12日です！そこで前回の帰省時に持って帰りたいものリストに引き続き、母の日ギフトアイデアセレクションをお送りしますね♪
基本的に人気商品でレビューもチェックして良さげな物を中心に選びました〜
最後に私が気になってるのは1日8000個ほど売れてるという銀座のこだわり最中。うちの母が最中が好きでいろんな最中を送って来たのですが次はこれかな！と。。。。
とりあえずこの辺にしときますが、えとわーる ⭐︎母の日セレクション♡いかがでしょうか？
井草のマットはお揃いの枕もあるようですよ😆
夏場のお母さんのお昼寝マットにいいですよね〜気持ちよさそ〜
早い目に注文しておくと早割価格で安くなったりする商品もあるようなのでこの機会に是非♡
そう言えば、全然関係ないんですけどこの国では2009年以降生まれの子達はタバコが買えなくなったらしいですね。2009年生まれは今年15歳の歳ですが…とにかくいいことだ！！
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あとお願いです‼️🥺
最近周りでもあちこちで乳癌になった人が増えています。第一三共さんとアストラゼネカが共同開発したこの薬もイギリスで認可されることによって救われる命がたくさんあるんです！！どうかこちらに署名の方お願いできますでしょうか？
よろしくお願いします🤲
それでは皆さま良い週末を〜
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