きゃっほー、ネオ、ネオ、ネオのラヤキネオ様よ!(きまった) 今日は多くの人が興味あるかもしれない話題、ダイエットについて話したいと思うわ。ダイエットといっても「〇〇ダイエット法!」とかではなくて、私の今現在の食事の様子を書いて、備忘録的にしたいと思ってるの。 嘘つきの体重計と信じてた なんか最近体が重いと感じて久しぶりに体重計にのってみると、なんと7kg増えていたの! 最初は、えっ?えっ?って体重計を疑ったわ。値段の安い体重計で毎回1−2kgぐらいは誤差の範囲でずれるか …
バレンタインデー❤️のお菓子作り 2種 エトワール編
ハッピーバレンタインデー!(明日ね!) きゃっほー、ネオ、ネオ、ネオのラヤキネオ様よ! バレンタインがやってきた。 コロナも一緒にやってきた。 今年のバレンタインはコロナ同伴、対する敵は大物よ! ここでいきなり朗報です。 テレワーク、ソーシャルディスタンスルールのおかげで なんと!今年は義理チョコがいりませーん!女性のみなさん喜んでくださーい。 気に入らない上司や同僚に、毎年、毎年、イヤイヤながら買ったり作ってた義理チョコ、今年はあげなくていいんです …
失われた2020年。2021年はマインドフルネスで生きる
失われた2020年 ロックダウンで自宅待機、散歩ぐらいしかいけない外出では、生活が単純すぎて生きてる感じがしないわ。 イギリスはワクチン投与が急速に進んでいるみたいけど、コロナ収束は2021年秋ぐらいまでは警戒が続くと言われているし、まだまだ先は長〜い。 先はどうなる、どうなる、と心配ながら2020年を失ってしまった私たちの時間はどうしてくれるの!!! ああ、神の御加護を。 GOD BLESS …
ロンドン重大インシデント宣言!!ロックダウンの過ごし方
きゃっほー!!ラヤキネオどぇ〜す❤️ BREAKING …