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イギリスでできる運動/Exercise, 健康維持方法/Health
17th June 2020 · By Akiiiko

気が済まない!シリーズ②~エクササイズ【序章】

今年もイタリアの海に行きたい、akiiikoです。

ロックダウン生活が始める前は6:00に起きていたのに、この2か月半、起床時間はすっかり遅くなってしまいました。

何時に起きるているかは、あえて言いません。恥ずかしいから😅

「気が済まない」シリーズ第②弾

今日は、ロックダウン生活が始まってから習慣づいて、もう〇〇しないと気が済まなくなってしまったこと、第②弾。「エクササイズ」序章編です。

(第一弾はこちら 「気が済まない!シリーズ①~キウイのススメ~」)

前回の第一弾にも書いたのですが、ロックダウン生活が始まってからの私のモーニングルーティーン(←この言葉、一度使ってみたかった😁)は、

1️⃣ 白湯を飲みながらニュースやSNSチェックやお洗濯物の片づけ🍵

2️⃣ エクササイズ🤸‍♀️

3️⃣ シャワー🚿で汗を洗い流す

4️⃣ やっとここで朝食(🥝キウイとヨーグルト)。。。。

(洗顔と歯磨きや🚽などは抜粋)

という感じなんですが、このエクササイズ。YOUTUBEを活用しています。

以前ロックダウン生活初期に、我がふわりの『たまさぶろう』ちゃんも、彼女のモーニングルーティーンとPE JO★について、紹介してくれましたね。

その記事はこちら→「Lock downの過ごし方(たまさぶろう編)」

私もキッカケはPE JO★

「これはいい機会だ!」と思い、子供たちを叩き起こし、9:00からPE JO★のライブ配信を観ながらエクササイズを毎朝30分していました。(teenager真っ只中の気難しい長女だけはノッてくれなかった😟)

ところがこのPE JO★を続けていると、突っ込みどころや、若干イラっとくるところが次々と出てきたんです。(結構初期からw)

犬の真似して奇声はあげるわ、ハイパーに動き回り、途中からバテバテ💦

JO★のここが私はダメだった!

(あくまでわたしの個人的な意見ですので、PE JO★が好きで続けている方の気分を害することがありましたら、すみません。お許しを。)

😅 JO★の段取りが悪くて、しょっちゅうこちらのテンポも崩される(何週たっても、段取りの悪さは改善されない)

😅 もともとプライマリースクール(その中でも低学年?)の子供対象という感じなので、ところどころJO★の子供っぽいテンションに付いていけない。。。(あのところどころ出す、あの彼の甲高い声が耳につく。)

😅 コスプレ・フライデーで、運動にはどう見ても不向きな格好で登場し(予想つくだろ)、エクササイズしながら「つらい」だとか「暑い」だとか、弱音吐きすぎ(「でも俺頑張ってる」アピールはする)

😅 自転車で転倒して片腕を骨折し、ギブスで登場(お気の毒ですが。。もうちょっと気を付けてください。。。)

😅 JO★、骨折した腕を無理して使い過ぎて病院送りになり、安静中は奥さんを登場させる (*注1)

😅 エクササイズ選びにルーレットを出してくるが、自分がやりたいエクササイズがなかなか当たらなくて、手で無理矢理ルーレットを止め始める(ルーレット意味ないじゃん)

😅 2歳の自分の子供(♡ンディーちゃん)を登場させ過ぎて、エクササイズの進行に支障が出る(あなたのお子さんなんて、どうでもいいから、ちゃんとエクササイズをインストラクトして!)それに『♡ンディー!♡ンディー!』と名前を甲高い声で連呼しすぎて、何を見せられているんだろう😒。。。という気になってイラつく。

などなど。。。私(と一緒にエクササイズしてくれていた子供たち)のイライラはどんどん蓄積されていったのでした。。。

😅 😑 😒 😅 😑 😒 😅 😑 😒 😅 😑 😒

そして極めつけはこれ ↓↓↓

上で(*注1)と記しましたが、自分の不祥事で腕を骨折し、奥さんを登場させたJO★。(それはok。奥さんは爽やかで素敵そうな方でした!)

JO★「僕の骨折したところの調子が悪くなってしまったので、今日はアシスタントの奥さんに登場してもらいます!」

と。。。そこまではいいのですが、なにかと「奥さんは『アシスタント』」を強調してくるんですね。(そのたびにドヤ顔😎)

あくまで自分はPE(体育)の【先生】で、奥さんは「アシスタント」だと。

「ワンダフル アシスタント!」(ドヤっ😎)

と言ってはいるんですが、なんかね、上から目線なんです。

😑それが気になって仕方がない。

JO★のみ一人が登場している時は、エクササイズをところどころ休んでいるくせに、奥さんには弱音も吐かせません。「カモン!」「君ならできる!」と煽ります。

挙句の果てには、「僕は普段、しゃべりながらエクササイズしてたよ😎(もっと大変なんだ)」という。😑😑

また、自分の小さな子供二人も登場させたある日、奥さんは短い30秒の合間合間に子供の面倒もみていたのに、「はい、早く!(次のエクササイズの準備して)」とJO★がつぶやいたのを、私は聞き逃しませんでした。😑😑😑

そして、ちょくちょく奥さんに「ハイファ~イブ✋」を求め。。。

私には、Jo★が奥さんに対して「笑顔で悪気なくドヤ顔でマウンティングしてる」ようにしか見えない。😑😑😑😑

JO★が「ドヤ顔マウンティング夫」にしか見えなくなってから、私はPE JO★以外のエクササイズ動画を探すようになりました。。。。

グッバイ、JO★。👋 エクササイズを習慣づけてくれたことだけは、感謝するよ。

明日へ続きます。😆

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About Akiiiko

東京都出身。1998年からロンドン周辺に在住。バッグや小物、靴、アクセサリーなどで、面白く素敵なデザインを探すのが好き。不器用なので、メイクよりスキンケア。サプリも良く飲む。

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